Atelier de bibliothérapie

Et si les livres devenaient de véritables baumes pour l’esprit ?
À l’approche de l’hiver, offrez-vous une parenthèse enchantée pour ralentir, vous recharger et vous reconnecter à vous-même le temps d’une matinée placée sous le signe du Hygge*.
Au programme de cet atelier cocooning : des lectures soigneusement choisies pour faire résonner vos ressentis, des temps d’échanges chaleureux et une création douce accessible à tous.
Pour vous guider, la médiathèque accueille Aurélie Louvel, art-thérapeute certifiée, ancienne professeure documentaliste et pionnière de la bibliothérapie en France (auteure chez Dunod).
*état d’esprit positif procuré par un moment jugé réconfortant, agréable et convivial.